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  • 夏季美食简单上手 泰国料理:椰汁咖哩虾(视频) 作者: 邱宜君 泰国料理:椰汁咖哩虾(图源:Winnie Wang/看中国) 咖哩料理是许多人日常生活中经常品尝的美食,起源于南亚,其特点在于以多种香料复合制成,包括姜黄粉,新鲜或干的辣椒等组合而成,常见于泰国菜、印度菜...
  • 简单美味的气炸锅食谱:炸牡蛎和烤五花肉(组图) 作者: Menu R&D Team of Stylish Cooking 用气炸锅也能炸牡蛎和烤五花肉。(图源:采实文化出版社提供,看中国合成) 气炸锅也能做出像油过或像烤过一样的料理,透过彻底活用气炸锅这款特...
  • 超夯气炸锅有什么特点 如何选购?(组图) 作者: Menu R&D Team of Stylish Cooking 气炸锅免解冻、无油烟、省时省力的特点成为许多家庭必备的小家电。(图源:采实文化出版社提供) 气炸锅(Air fryer)已经成为许多人家...
  • 夏季清热解暑好滋味 绿豆百合冰棒(视频) 绿豆、百合是清热解暑的好搭档,做成冰棒更加凉爽可口。(图源:Winnie Wang/看中国) 夏季来临,介绍给大家手工制作绿豆百合冰棒。 绿豆味甘性凉,具有清热解毒、利尿消暑、止渴健胃、利水消肿之功效。百合干性微寒,味甘...
  • 2道便宜的家常美食 好吃到让你停不下筷子(组图) 家常豆腐(图源:公有领域) 所谓“民以食为天”,日常饮食是我们每天必要的“大事”,中国的饮食文化博大精深,往往每个地区都有自己独特的美食。人们常说,只有好的食材才能做出来美味的食物,因此,一些比较昂贵的食材都是很多大厨的...
  • 夏天常吃这些家常菜 清热化湿毒降脂减肥(组图) 夏季潮湿炎热,人体汗液容易外泄,要注意补充水分。(图源:Adobe Stock) 夏季潮湿炎热气候明显加重。由于湿热天气影响,人体汗液容易外泄,导致耗气伤津,因此要注意补充水分。俗谚有云:“冬瓜入户,不进药铺”之说,夏季...
  • 研究:走路速度影响寿命 这样走多活15年(图) 一项新的研究表示,不管体重多寡,快速步行者的寿命可能比缓慢走路者长。(图源:Adobe stock) 想活得久,走得快是关键?走路速度快慢这样的习惯,可能透露出你的健康状况,甚至影响到寿命长短吗?根据《每日邮报》报导,一...

“低糖”世界更健康 护理师教你做美味甜点(组图)

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“低糖”世界更健康 护理师教你做美味甜点(组图)
作者: 郭锦珊低糖也能做出美味小甜点。(图源:采实文化出版社提供,看中国合成看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。导语:珊珊曾经是一名忙碌的护理师,忙着照顾病人,却忘了照顾自己,常常一餐就是一块面包或一碗面……。结了婚...【阅读全文】

夏季美食简单上手 泰国料理:椰汁咖哩虾(视频)

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夏季美食简单上手 泰国料理:椰汁咖哩虾(视频)
作者: 邱宜君泰国料理:椰汁咖哩虾(图源:Winnie Wang/看中国咖哩料理是许多人日常生活中经常品尝的美食,起源于南亚,其特点在于以多种香料复合制成,包括姜黄粉,新鲜或干的辣椒等组合而成,常见于泰国菜、印度菜、马来菜、日本菜等,通常拌饭或和肉类一起吃。【阅读全文】

简单美味的气炸锅食谱:炸牡蛎和烤五花肉(组图)

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简单美味的气炸锅食谱:炸牡蛎和烤五花肉(组图)
作者: Menu R&D Team of Stylish Cookin用气炸锅也能炸牡蛎和烤五花肉。(图源:采实文化出版社提供,看中国合成气炸锅也能做出像油过或像烤过一样的料理,透过彻底活用气炸锅这款特色家电的“料理”、“清洁”、“工具使用”与“计量方法”...【阅读全文】

超夯气炸锅有什么特点 如何选购?(组图)

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超夯气炸锅有什么特点 如何选购?(组图)
作者: Menu R&D Team of Stylish Cookin气炸锅免解冻、无油烟、省时省力的特点成为许多家庭必备的小家电。(图源:采实文化出版社提供气炸锅(Air fryer)已经成为许多人家中的必备品。气炸锅有什么特点跟如何选购呢?让我们一起来...【阅读全文】

夏季清热解暑好滋味 绿豆百合冰棒(视频)

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夏季清热解暑好滋味 绿豆百合冰棒(视频)
绿豆、百合是清热解暑的好搭档,做成冰棒更加凉爽可口。(图源:Winnie Wang/看中国夏季来临,介绍给大家手工制作绿豆百合冰棒。绿豆味甘性凉,具有清热解毒、利尿消暑、止渴健胃、利水消肿之功效。百合干性微寒,味甘,有润肺止咳、清热解毒、理脾健胃、利湿消积、...【阅读全文】

2道便宜的家常美食 好吃到让你停不下筷子(组图)

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2道便宜的家常美食 好吃到让你停不下筷子(组图)
家常豆腐(图源:公有领域所谓“民以食为天”,日常饮食是我们每天必要的“大事”,中国的饮食文化博大精深,往往每个地区都有自己独特的美食。人们常说,只有好的食材才能做出来美味的食物,因此,一些比较昂贵的食材都是很多大厨的首选,但是,一日三餐肯定不能顿顿吃大餐啊【阅读全文】

夏天常吃这些家常菜 清热化湿毒降脂减肥(组图)

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夏天常吃这些家常菜 清热化湿毒降脂减肥(组图)
夏季潮湿炎热,人体汗液容易外泄,要注意补充水分。(图源:Adobe Stock夏季潮湿炎热气候明显加重。由于湿热天气影响,人体汗液容易外泄,导致耗气伤津,因此要注意补充水分。俗谚有云:“冬瓜入户,不进药铺”之说,夏季饮食宜常食冬瓜。糖尿病人、肥胖者经常用冬瓜...【阅读全文】

研究:走路速度影响寿命 这样走多活15年(图)

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研究:走路速度影响寿命 这样走多活15年(图)
一项新的研究表示,不管体重多寡,快速步行者的寿命可能比缓慢走路者长。(图源:Adobe stock想活得久,走得快是关键?走路速度快慢这样的习惯,可能透露出你的健康状况,甚至影响到寿命长短吗?根据《每日邮报》报导,一项新的研究表示,不管体重多寡,快速步行者的...【阅读全文】

比啥补药都好 夏天就吃这道“健康菜”(组图)

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比啥补药都好 夏天就吃这道“健康菜”(组图)
苋菜富含铁、钙、蛋白质,具有清热解毒、补血止血、抗菌止泻、消炎消肿等功效。(图源:Adobe Stock民间一向视苋菜为补血佳蔬,故有“长寿菜”的美称。苋菜所含的铁质、钙质、蛋白质均非常丰富,俗语有说:“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换。”由此可见其营养价值之...【阅读全文】

夏季开胃美食 你不能错过的酸菜鱼(视频)

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夏季开胃美食 你不能错过的酸菜鱼(视频)
酸爽可口的酸菜配上鲜美的鱼,做出一道夏季开胃美食--酸菜鱼。(图源:Winnie Wang/看中国大家喜欢吃酸菜吗?酸菜色泽鲜亮,味道咸酸,口感又脆又嫩,具有开胃提神,醒酒去腻的功效,十分适合夏季食用,不但能增进食欲、帮助消化,也可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜营养丰富...【阅读全文】

香糯浓稠 营养美味的小米粥这样煮最好吃(组图)

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香糯浓稠 营养美味的小米粥这样煮最好吃(组图)
小米粥不仅好吃,而且营养丰富,是上好的滋补食品。(图源:Adobe Stock小米粥不仅好吃,而且营养丰富,老少咸宜,能补肾气、益腰膝,对胃黏膜具有保护作用,适合慢性胃炎、胃溃疡患者服用,是上好的滋补食品。如何熬煮香浓好吃的小米粥?以下分享几个小技巧给大家。小米粥的营养...【阅读全文】

人气食谱:10分钟晚餐快速上桌 抚慰你的心(组图)

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人气食谱:10分钟晚餐快速上桌 抚慰你的心(组图)
10分钟做晚餐,不用高厨艺也能做出好料理,图为鲔鱼麻婆豆腐。下班后,晚餐只想随便以外食、微波食品果腹?10分钟做晚餐,抛开传统家庭晚餐三菜一汤的概念,改以一汤/盘三菜料理,省时但不省营养,让“回家做晚餐”变容易,“回家吃饭”,变成一天最期待的美好时光。一起来看...【阅读全文】

精选食谱:“好吃盖饭”快速简单 一锅到底(组图)

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精选食谱:“好吃盖饭”快速简单 一锅到底(组图)
简单的盖饭也能有美味又营养的享受。图为姜烧猪肉丼。吃腻了外食餐厅,想要自己下厨却觉得又累又繁复,有没有简单料理,就能品尝美味的方式呢?来一碗丰富营养的“好吃盖饭”吧!不仅配料满满,菜香饭香一次入口,而且一锅到底、20钟即能上菜,一个人、全家人都能吃得满足、饱足...【阅读全文】
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