快樂之源話健康

【快樂之源話健康】阿斯伯格綜合症

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【快樂之源話健康】阿斯伯格綜合症
請收聽:阿斯伯格綜合症是自閉症的一部分。患阿斯伯格綜合症的兒童有達到平均水平的智力和幾乎是典型的語言發展。不過,他們在社會交往和溝通方面有問題,並且興趣有限。有阿斯伯格綜合征的兒童生活、玩耍和與他人一起工作都比較吃力。雖然有阿斯伯格綜合征的兒童可能很聰明,但...【閱讀全文】

【快樂之源話健康】中年人士的健康飲食方式

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【快樂之源話健康】中年人士的健康飲食方式
請收聽:隨著年歲的增長,新陳代謝的放慢,以及各種身體機能的改變,中年人士對營養的需要亦會出現變化。該如何調整飲食以符合身體新的需要,請聽本集內容。【閱讀全文】

【快樂之源話健康】補腦食物

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【快樂之源話健康】補腦食物
請收聽:在日常食物中,有許多東西是可以補腦的,既可增進腦部健康, 又可以提高腦部效率。【閱讀全文】

【快樂之源話健康】洗腎

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【快樂之源話健康】洗腎
請收聽:洗腎有兩種。第一種是血液透析(英語:Hemodialysis),是將血液抽出體外,經過血液透析機的滲透膜,清除血液中的新陳代謝廢物和雜質后,再將已凈化的血液輸送回體內,俗稱『洗腎』。第二種是腹膜透析(英語:Peritonealdialysis)是在...【閱讀全文】

【快樂之源話健康】酗酒

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【快樂之源話健康】酗酒
請收聽:『酗酒』是指飲用酒精飲料超過一定水平,進而影響身體健康、心理健康、社交、家庭或工作。(網路圖片【閱讀全文】

【快樂之源話健康】何謂骨刺

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【快樂之源話健康】何謂骨刺
請收聽:骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞 , 並促成骨頭本身的修補、硬化與增生 , 是一種自然的老化現象 , 一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段 ......【閱讀全文】

【快樂之源話健康】為何經常感覺疲倦

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【快樂之源話健康】為何經常感覺疲倦
請收聽:經常感覺疲倦可以由多種原因引起,例如不良的生活習慣,亦都可能由疾病引起。如果改善生活習慣后,疲倦亦未有改善,就應該睇醫生啦。【閱讀全文】

【快樂之源話健康】如何保持頭腦機靈、敏銳、集中

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【快樂之源話健康】如何保持頭腦機靈、敏銳、集中
請收聽:隨著年紀逐漸老邁,大腦功能會出現變化。記憶力衰退、思想緩慢、反應遲鈍、無法集中等等。面對這些改變,應準備一套應變方法。【閱讀全文】

【快樂之源話健康】女性尿失禁的問題

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【快樂之源話健康】女性尿失禁的問題
請收聽:尿失禁是指不自主地排出尿液,這情況足以引起社交或衛生問題。女性患尿失禁比男性高四倍。在年屆75歲的女性中,最少有16%有失禁的問題,而較年輕的女性也可能有這方面的問題......【閱讀全文】

【快樂之源話健康】智慧牙

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【快樂之源話健康】智慧牙
請收聽:人類的成人共有三十二顆牙齒,其中最後生出的四顆是第三大臼齒, 位在上下左右牙弓的最後方, 因為萌發在智慧成長后之十六到廿四歲, 所以又有智慧牙之別稱, 簡稱智齒。由於演化及食物精緻化,人類的顎骨, 因為不再需要強大的咀嚼力而有逐漸變小的趨勢,在這變小...【閱讀全文】

【快樂之源話健康】聽力喪失

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【快樂之源話健康】聽力喪失
請收聽:導致聽力喪失原因有好多,例如經常處於強烈噪音中,先天性疾病,頭部創傷,藥物副作用,慢性疾病和年老等等。有些聽力喪失是可以逆轉,但亦有很多是永久性的。【閱讀全文】

【快樂之源話健康】乳糖不耐症

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【快樂之源話健康】乳糖不耐症
請收聽:乳糖不耐症是一種常見的問題。當人體沒有足夠的乳糖分解酵素時,就會出現這種問題,乳糖分解酵素是小腸內分泌的酵素。乳糖是牛奶及其他乳製品中的天然糖份。消化乳糖需要乳糖分解酵素。腸道內未消化的乳糖會導致腸道漲氣。在進食含有乳糖的乳製品后的三十分鐘至兩小時...【閱讀全文】

【快樂之源話健康】常見甲狀腺疾病

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【快樂之源話健康】常見甲狀腺疾病
請收聽:甲狀腺是人體的一種內分泌腺,能分泌甲狀腺素(是一種賀爾蒙)。人體內的細胞由於甲狀腺素的刺激而產生新陳代謝作用,便產生了"熱"與"能"。如果甲狀腺素分泌愈多,細胞的新陳代謝作用便愈旺盛。反之,細胞的代謝就降低,當甲狀腺的功能失常,甲狀腺素之分泌過多或...【閱讀全文】
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