生活小百科

【生活小百科】熱水壺水垢1招清 這些清潔秘訣一定要知道

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【生活小百科】熱水壺水垢1招清 這些清潔秘訣一定要知道
請收聽:熱水壺壺底積水垢、鐵鍋生了銹、衣服滴上蠟燭油⋯這些生活中時常遇到的小麻煩,怎樣迅速解決?下面這些秘訣收藏起來,很快就能派上用場。1.熱水壺水垢—檸檬2. 除銹—番茄醬3. 蠟漬—熨鬥4. 窗框臟污—小蘇打5. 洗手台水垢—橙子6. 臟果汁機—果汁機本身...【閱讀全文】

【生活小百科】是什麼屏蔽了我們影響別人的能力?

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【生活小百科】是什麼屏蔽了我們影響別人的能力?
請收聽:當我們還是一位純凈無染的孩子時,就像一顆溫暖的太陽,充滿著正面光明的力量,我們的笑容可以照耀、溫暖驅除人們陰暗濕冷的情緒......【閱讀全文】

【生活小百科】五種抗老妙方 讓你青春常駐

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【生活小百科】五種抗老妙方 讓你青春常駐
請收聽:每天給自己一段與自我相處的平靜時光,即使只有5分鐘都好。正念減壓(mindfulness)是此時可以運用的技巧。平靜地坐著,閉上眼睛,平穩地呼吸......【閱讀全文】

【生活小百科】調查:睡不夠一定時間 孩子近視風險增9倍

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【生活小百科】調查:睡不夠一定時間 孩子近視風險增9倍
請收聽:調查發現,兒童睡眠時間不足9小時比睡眠時間達9小時者,近視風險增9.04倍。(Shutterstock充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。【閱讀全文】

【生活小百科】家居裝潢八大原則

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【生活小百科】家居裝潢八大原則
請收聽:優秀的室內設計能夠反映出屋主的個性,因此室內裝修需符合自身特點。若裝修過度,便像一件借來的不合身的衣服......【閱讀全文】

【生活小百科】 如果金錢不能買到快樂 怎樣才能快樂?

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【生活小百科】 如果金錢不能買到快樂 怎樣才能快樂?
請收聽:快樂是一種心情、一種感覺,不可捉摸、難以持久,但是每個人都想要它,追求它。快樂經常和金錢掛鉤。比方說,一件衣服想了很久,好不容易終於買到手,心中的感覺就是很舒暢、很滿足、很快樂;或者渴望一台電腦,一支手機,沒有它就不行,一旦到手就會馬上試用,有時候簡...【閱讀全文】

【生活小百科】章天亮:全世界不同民族的三個共同記憶

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【生活小百科】章天亮:全世界不同民族的三個共同記憶
請收聽:史學家章天亮博士曾在演講中講到,全世界有許多民族,他們的文化、語言不一樣,甚至中間隔著高山、大漠、海洋。不過,他們幾乎都有三個共同記憶。泥土造人的記憶章天亮提到的第一個記憶是泥土造人的傳說,中國人有女媧用泥土造人的故事,西方則是上帝用泥土造人。非洲、...【閱讀全文】

【生活小百科】每5人有1人高血壓!謹慎7種高鈉飲食

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【生活小百科】每5人有1人高血壓!謹慎7種高鈉飲食
請收聽:食品的鹹度和含鈉量不一定成正比。生活中一些看似普通的飲食,卻可能隱藏著驚人的鈉含量。據世界衛生組織(WHO),全世界每5個人中就有1個人患高血壓。而在所有因中風和心臟病過世的人中,有一半是因高血壓而起。飲食中無處不在的「鈉」,是導致高血壓的重要原因....【閱讀全文】

【生活小百科】這4種食物可清除全身毒素

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【生活小百科】這4種食物可清除全身毒素
請收聽:根據美國疾病控制和預防中心的統計資料顯示,每個人體內迴圈著140多種有毒化學物質。這麼多的毒素,要如何快速從體內排除?【閱讀全文】

【生活小百科】 物理學家稱人體死亡 意識仍存在

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【生活小百科】 物理學家稱人體死亡 意識仍存在
請收聽:基於4000個瀕死體驗(NDE)病例證實,人能在大腦毫無生理功能的情況下,看到、聽到甚至接觸到真實的景象......人的思維起碼不能簡單的定義為大腦的功能,而是超出大腦或人的肉體而存在。【閱讀全文】

【生活小百科】放下改變別人的心才不會痛苦

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【生活小百科】放下改變別人的心才不會痛苦
請收聽:一條河的水只能向下游流動。你非要讓它向上流,最終只能是自尋煩惱。人如河水,倘若只有他們變成截然不同的另一幅模樣,才能讓你滿意快活,那恐怕只會給自己帶來沒完沒了的不愉快。【閱讀全文】

【生活小百科】「站坐行卧」的奧妙 一句古諺教你如何養生

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【生活小百科】「站坐行卧」的奧妙 一句古諺教你如何養生
請收聽:良好的休息姿態是側卧如弓,關節自然彎曲,全身放鬆.....『站如松,坐如鍾,行如風,卧如弓』。中國傳統價值觀的核心,也正體現在這四句古諺中。幾千年來的經典除了以倫理、道德和禮儀導正天下,也教授行、住、坐、卧的正確姿態。……中國古代的床通常低矮、堅硬。...【閱讀全文】

【生活小百科】漱口水的幾個神奇用途

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【生活小百科】漱口水的幾個神奇用途
請收聽:現今大家使用漱口水來輔助清潔口腔、保持口氣清新,已經是相當普遍的習慣。但您知道嗎,漱口水還有很多其它功能,完全可以看作家庭清潔和個人衛生保健的小幫手…圖片:你知道漱口水在漱口之外,還有好多意想不到的用途嗎?(shutterstock【閱讀全文】
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